習慣(1):成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。
成功者雖重視事情的結果,但更重視事情的目的,而目的的清楚則有助於他達得到結果並且享受過程;
習慣(2):成功者下決定迅速果斷,之後若要改變決心,則慎思熟慮。
一般人經常在決定時優柔寡斷,決定之後卻又輕易改變;成功者之所以能迅速決定因為他十分清楚自己的價值層面和信念,了解事情的輕重緩急,因此能有系統的處理;
習慣(3):成功者具有極佳的傾聽能力。
傾聽並非是去聽對方說的話,而是去聽對方話中的意思。傾聽的技巧包括:一傾聽時不打斷對方的談話;二把對方的話聽完;三即使不需記錄,你都可以聽出對方的意思;四把所有的問題記在腦海,等對方說完後再一同發問。
習慣(4):成功者設定"當日計劃"
成功者在前一天晚上或一早就會把當天要做的事情全部列出來,並依照重要性分配時間,他管理事情而不管理時間。
習慣(5):寫日記。
寫日記的法則:一保持彈性,表達思想而不用太多嚴格規則;二持續;三用來設計你生命價值和中心思想;四記錄每件事的差異化;五記錄特殊時刻和事件;六解決問題;七學習問更好的問題;八在日記上寫下自己的宣言;九把每日寫下的東西在月底復習;十深刻自己的記憶和經驗;
習慣(6):做喜歡做的事;
習慣(7):勤於練習基本動作;
習慣(8):運用自我暗示的力量。
自我暗示就是把目的用強烈的語氣不斷念出聲音,告訴自己,讓潛意識無法分辯真假,因此相信它;
習慣(9):運用冥想的技巧。
當你不斷想象自己達成目標的情景,潛意識會引導身體作出那些效果;
習慣(10):保持體力或創造更多精力;
習慣(11):成功者人生的目標通常是超越自我,立志為大多數人貢獻自己的力量,為使命而並非為金錢工作;
習慣(12):成功者自有系統。
成功者都有一套方法來整理思想、行為,因此能不斷實踐在自己身上,並且教導別人;
習慣(13):成功者找方法,失敗者找理由。
成功者願意做失敗者不願意做的事情,如果你能不斷采取以上做法,進而養成習慣對你可能不只是百萬元的價值,更可能帶給你金錢和心中的富有。摘自《讓你成功的13個好習慣》
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No.1 過度清潔避免使用強效去脂的清潔產品或頻繁清潔肌膚。油性肌膚經強效清洗後,確實會感覺較清爽,甚至有些“幹”。然而,這樣“洗”去的,不僅是面部浮油,更可能是肌膚的天然保護。皮膚專家認為,正確的清潔方法,並非把“油”全部洗去,而是選擇溫和合適的控油清潔產品,清除多餘油脂。
No.2 把吸油紙當成救命法寶
一出油便用吸油面紙“猛”擦,恰巧手邊沒有吸油紙,便乾脆以普通紙巾替代,油光暫消除了,卻也損害了肌膚。有人因為害怕油膩,整個夏天絕少使用保養護理品。正確選用控油產品,同樣可以給肌膚清新舒爽的滋潤。
No.3 T字區缺乏護理
額頭與鼻子組成的T字區容易泛油,而且常常因油脂分泌而發生毛孔粗大、紅腫等問題。正確選用T字區有專用護理品,含更多的抑油及控油成分,並可防止脫妝。
No.4 用有收斂成分的化妝水收縮毛孔,毛孔小出油自然就少
含有酒精、維生素A酸等收斂成分的化妝水的確能起到一時收縮毛孔的作用,在早晚洗臉後拍上具有收斂效果的緊膚水,既可以再次清潔皮膚又可以相當程度地收縮毛孔。但是,長期使用某些含有強效收斂成分的化妝水卻容易阻塞毛孔!這時,油脂同樣還會分泌,只是沒有達到肌膚表面,時間長了,就會聚集毒素和細菌,形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。所以,那些植物成分、溫和收斂的產品更值得信賴。
我們的生活中遍布許多“控油”誤區,希望這些方法能給你幫助。
新浪健康
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【導讀】:在APP越來越多的情況下,將出現專業的App促銷平台或者促銷App。這讓開發者發現:這是一件好事,既有利於降低App的促銷成本,也更容易擴大用戶規模。這會是一個新趨勢嗎?對剛剛收購SocialWeekend Labs的Adknowledge來說,應該是。 今天在線廣告公司Adknowledge宣布收購SocialWeekend Labs,一個專為開發者建立促銷App的工具,因為實力越來越強大,它們也建立自己的Facebook和移動App。 Adknowledge本身是一個數字廣告公司,收購此App的目的是為了整合各種各樣的App然後把他們變成自己的出售物。再把這些App推向SocialWeekend已有的用戶和Adknowledge的用戶。 SocialWeekend本身就有一個一流團隊來獲得用戶的相關知識,現在加上Adknowledge強勁的營銷套件流程,可以幫助App開發者的App推廣達到一個全新的水平。目前SocialWeekend現成的用戶數超過1.5億,在分析、社交、縮放和移動上具有很大優勢。 從這個案列中我們發現了一個新趨勢,就是App越來越多的情況下,已經開始有專業的App促銷平台或者促銷App出現了,而跟正常App的區別是這些促銷App用戶基數巨大,促銷流程較專業。比如昨天被App Store下架的的著名促銷應用AppGratis,其用戶基數也有700萬用戶,可為其他App提供簡短描述,提供付費App一天的免費試用期。最可貴的是可為一個App提供50萬次下載。 對於開發者來說,好處有4點: 一是促銷App的出現,有利於降低App促銷成本; 二是專業促銷App形成的模式,可以更好地販賣相關App,比如以套件形式促銷,用戶買了個DVD刻錄App再買個視頻剪輯App的可能性比較大。 三是促銷App以促銷為生,大家互惠互利,沒有App商店那麼拽,對於開發者會更友好。
四是促銷App、促銷平台整合這些App後,也可以蒐集到多個App的用戶群,用戶群範圍擴大。如果開發者談促銷條件的時候,把要把自己的App推向多少某個區域的新用戶作為條件,也是合理的。
作者: 來源:雷鋒網
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工商時報【記者張中昌╱台北報導】
青年節即將到來,壽險業者認為,面臨物價漲、薪水卻不漲的年代,雖然生活大不易,但規劃保險還是要趁早,才能用最少的費用,就擁有完整的保障,建議包括剛踏入職場的社會新鮮人、保守穩健上班族、積極上班族,能分別檢視自身需求來規劃保單內容。
以社會新鮮人來說,第一張保單可以選擇意外險,除了費用較低廉的特色之外,也能夠讓自己避免意外事故時,所有人生規劃「一夕翻盤」,甚至使家人失去依靠。
富邦人壽表示,如果添購意外險後還有餘力,能以低保費的基本型保險商品為主,像定期壽險、較低保額的終身壽險主約或投資型保單,再搭配醫療、意外險附約等。
如果自認為是保守穩健型的上班族,可以透過儲蓄險或養老險,為自己即早預備人生的第一桶金。另外還能透過外幣保單,不僅讓資產可以多元配置及提早對未來退休做準備。
要讓小錢逐漸累積成大錢,加快完成夢想的腳步,三商美邦人壽表示,年輕人要善用「年輕、有時間」的優勢,透過全權委託投資型商品,增加存摺裡的數字。
三商美邦指出,目前市面上有些商品,只要保戶每一保單年度內均繳足目標保險費,就可享有特別紅利的回饋,且若保戶不幸因傷病而造成2到6級殘廢,將可豁免目標保險費。
富邦人壽提醒,因應未來少子及高齡化,積極型上班族可以趁早規劃長期看護險,但在選擇商品時,最好是兼具特定傷病險,憑初次罹病醫師診斷證明書或相關檢驗報告認定,每年生存即能申請理賠,省去罹病後的定期檢覆程序。
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